Жінки, які менше сплять, остерігайтеся!
"Якщо у вас поганий режим сну і ви постійно набираєте вагу, ось чому!"Згідно з дослідженнями, проведеними у Швеції, жінки, які сплять менше 7 - 8 годин на день, мають більше жиру в області талії.Фахівець з легеневих захворювань в Університеті Уппсали. Дослідницька група під керівництвом Дженні Теорелл-Хагльов вивчила 6500 жінок у віці до 50 ро