Споживайте айву для швидкого метаболізму в новому році

"Айва, незамінна для зимового сезону, забезпечує прискорення метаболізму, а також є запасом вітамінів і мінералів. Айва, яка створює ефект детоксикації, також має важливий внесок у здоров’я шкіри, серця та травлення. Експерт-дієтолог Нілай Кечеці Арпакі забезпечує швидкий метаболізм. Він каже, що його слід включити до новорічного плану харчування: "Забезпечує тривалу міцністьАйва, яка не швид

Зачіски, які зроблять вас молодшими на 10 років

"Найголовніше, що слід враховувати при виборі зачіски, це те, що вона змушує вас виглядати молодою! Ми склали зачіски, які виглядають молодшими для вас ..."Не слід перебільшуватиВибираючи зачіску, необхідно бути натуральною. Похід до перукаря та зачіски, як на весілля, змусять вас виглядати досить старими. Наша найголовніша порада така: будьте природними. Вибирайте довге волоссяВи знаєте, що після певног

Як порядок народження впливає на особистість?

"Спеціаліст клінічного психолога Fundem Ece Kaykaç дав важливу інформацію з цього приводу".Порядок народження відноситься до хронологічного порядку народження дітей у сім'ї, таких як старша дитина, середня дитина, маленька дитина. Час, місце та обставини, за яких народжуються діти, впливають на життєвий досвід дітей, тому порядок народження має значний вплив на особистість. У багатьох дослідженнях було помі

Син Девіда Бекхема заручився в Брукліні

"Старший син пари Вікторія-Девід Бекхем, 21-річний Бруклін Бекхем, повідомив у своєму акаунті в Instagram, що він обручений зі своєю 25-річною дівчиною Ніколою Пельц.Нещодавно святкуючи дев’ятий день народження Харпер Бекхем, сім’я Бекхем провела тиждень, повний свят.З її бруклінським костюмом, який позує в саду чудового будинку Бекхемса в Котсволдсі; З іншого боку, Нікола поділилася своїм щастям яскраво-жовтою асиметричною сукнею з ворсистою талією та коміром. Величезне обру

8 порад для туші для чудових вій

"Кожного разу, коли ми робимо макіяж, ми шукаємо способи зробити наші вії довгими і пишними. Ось чому у нас у всіх сумках є туш, завдяки якій вони виглядають довгими і густими. Ну, хіба немає жодних хитрощів із використанням туші, яка є найважливішим кроком, який більшість із нас ніколи не пропускає? Подивимось раз

Чи нормально помиритися зі своїм колишнім?

"Ви сумували за своїми давніми часами? Цілком природно хотіти помиритися, але цього разу добре подумайте".Відносини між чоловіками та жінками часто складні, особливо якщо мова йде про любов. Проблеми такого роду, які були у всіх стосунках, були і у ваших стосунках, але ви не змогли їх подолати і розлучилися. Ви знову були разом, і ви цього дуже

Що означає бачити уві сні султана? Бачити, що ти уві сні султан

"Особливо, коли ми дивимося на історію Анатолії, ми бачимо багато султанів. Султани, які керували країнами в різні періоди, також входять у мрії людей. У таких випадках багато людей намагаються отримати інформацію про те, що означає ця мрія. Отже, що означає бачити султана уві сні? ми зібрали деталі щодо фрази, щоб це побачити ".До періоду Республіки існувала султанатна система, і багато султанів увійшли в історію до сьогодні. Ці сул

Пілатес не слабшає, він виявляється худим!

"Пілатес, популярна вправа останніх часів, створює чудові очікування внаслідок чуток. Спортивний лікар доктор Мурат Беяз відповів на найцікавіші запитання про пілатес".Пілатес не корисний для схуднення, оскільки цей вид спорту являє собою комплекс вправ, спрямованих на поліпшення скелета та м’язової системи.

Зимова дієта дієтолога Ніла Шахіна Гюрхана!

"Ви занадто сумували за шкідливою їжею, бо багатошаровий одяг, який ви носите, може приховати ваші недоліки?Ми легше набираємо вагу через бездіяльність взимку. Якщо ви не можете займатися спортом, ви згоріли. Ми поговорили з дієтологом Нілом Шахіном Гюрханом про те, який план дієти слід складати взимку. Він підготував список, який дозволить вам легко схуднути, харчуючись здоро

7 речей, ворожих до шкіри!

"Ось сім ворогів нашої шкіри і як їх захистити від них ..."Сонце, забруднення повітря, розлад нервової системи, вітер, надмірна вологість та куріння - найлютіші вороги шкіри; викликає передчасне старіння шкіри. Експерти відносять 90 відсотків поломок шкіри до цих факторів.Шкіра може передчасно старіти через фактори навколишнього середовища та генетичні причини. Перша умова збе

Смачний початок дня: рецепт салату зі сніданку

"У нас є смачний рецепт сніданку; салат на сніданок! І смачний, і корисний, і дуже простий у приготуванні. Спробуйте його відразу на сніданку, вам сподобається цей рецепт!Рецепт салату на сніданок:Матеріали:-3 волоських горіхів-5 штук мигдалю сирого-1 чайна ложка насіння льону-3 столові ложки сирного сиру-3

Секрети догляду за волоссям Селени Гомес

"Ми запитали Селену Гомес про все: від секретів догляду за волоссям до її повсякденного режиму догляду! Ось Селена Гомес від а до я, від її процедур краси до улюбленої зачіски ..."Поради щодо укладання волосся1. Яку зачіску ви зазвичай використовуєте, коли не працюєте? Чи можете ви сказати нам, як ви застосували цю мо

Невже целібат справді султанат?

"Якщо ти самотня і" вільна ", тобі може сподобатися почуття незалежності, в якій ти перебуваєш, але тоді це почуття може поступитися місцем почуття самотності та бажання бути з кимось. На цьому етапі добре добре подумати!"Якщо ви думаєте про розставання перед тим, як мати стосунки, або думаєте про розлучення до того, як укласти шлю

Одиночна зубна паста Sensodyne для чутливих проблем із зубами та яснами

"Sensodyne, провідна марка категорії по догляду за порожниною рота, додала нову до своїх спеціалізованих продуктів, розроблених за новітніми технологіями відповідно до потреб та очікувань споживачів. пропозиції споживачам ".Згідно з дослідженнями, 1 з кожних 3 людей може відчувати чутливість зубів *, і половина цих людей може мати проблеми з яснами. ** Senso

Як бути розумним?

"Тести IQ багатьох з нас збентежили і змусили повірити, що інтелект фіксований. Насправді це не так ..."Багато людей думають, що інтелект дано Богом і що дуже мало людей можуть покращити свій інтелект. Бути розумним, як плавання, приготування їжі, танці тощо - це дієва навичка. На жаль, наші школи нехтують надати нам деякі основні інструменти, щоб бути розум

Практична інформація: Поради щодо прасування

"Поради щодо прасування ..."* Якщо вам важко прасувати спідниці в складку, це простий спосіб це зробити. За допомогою дротяних пряжок ви можете закріпити складки і пропрасувати їх таким чином.* Гладьте бавовняний одяг парою або висушіть з лицьового боку. На темному або інтенсивному кольоровому одязі подбайте про прасування тканини навиворіт, щоб

Який вид спорту пришвидшує ваш метаболізм?

"Ви можете віддати перевагу не ходити в басейн лише тому, що будете займатися спортом. Однак жодна інша вправа, крім плавання, не може допомогти вам спалити стільки калорій, пришвидшити обмін речовин і підтягнути всі групи м'язів".Коли ви уважно дивитесь на тіла плавців, ви розумієте, наскільки це сексуально та у формі. Для того, щоб мати це тіло, не потрібно тренуватися так важко, як спортсменам-учасникам Олімпійсь

Посібник із зміцнення імунної системи

"Найбільшим союзником нашого організму в боротьбі з небезпеками зовнішнього світу є імунна система. Хоча вона функціонує бездоганно, імунну систему потрібно зміцнювати. Спеціаліст з внутрішніх хвороб доктор Алі Вардар пояснює імунну систему, яка має досконалий механізм, та шляхи її зміцнення".Захисний щит тіла;

Занадто велика грація не втомлює любов!

"Британські вчені кажуть, що чим пізніше ви ляжете спати, тим довшими будуть ваші стосунки. Ми цього не знали, але, здається, занадто ввічливість нас не втомлює".Дуже короткий час тому ми помітили новину. Коли ми побачили в газеті речення «Математику кохання знайдено», ми вже були готові забути книгу Фредеріка Бейгбедера «Життя кохання три роки»! Але наше хвилювання