"Вуглеводи, які ми загалом вагаємося вживати, бо боїмося набрати вагу, насправді беруться за дуже важливі завдання для функціонування організму. Дієтолог Гонка Гюзель пояснює ..."Які функції вуглеводів виконуються в організмі?Вуглевод - загальна назва органічних сполук, що складаються з вуглецю, водню та кисневих елементі
"Наш традиційний смак сушеної квасолі відрізняється від запіканок. Коли ви додаєте бекон зверху, хто може його витримати? Тоді починайте закочувати рукави!"Інгредієнти: (4-6 осіб):300 г квасолі150 г бекону2 столові ложки вершкового масла1 велика цибулина3 зубчики часнику2 помідори1 перець1 столова ложка томатної пасти2 чайні ложки червоного перцю чиліСіль, м'ята, водаПідготовка:Замочіть сушену квасолю на ніч. Змінити воду, закип’ятити і процідити. Наріжте шматочок бекону. Очистіть цибулю і часник. Подрібніть помідор і перець на невеликі шматочки. На сковороді розтопити масло. Додайте цибулю, час
"Біль є такою ж старою, як історія історії людства. Людина відчуває біль, оскільки існує. Біль так всебічно досліджує вперше в Туреччині ..."Біль, причини та лікування всіх частин вашого тіла - у цій книзі. Гострі болі, хронічні болі, болі, які не можна лікувати з якихось причин, болі в попереку, головні болі, ревматичні болі, болі при народженні, психологічні болі,
"Колекція Ipekyol весна-літо 2020, яка доповнює жіночний та сучасний дизайн бездоганними деталями, пропонує широкий вибір до нового сезону. Колекції, що стосуються стилю жінок Ipekyol, переосмислюють коди елегантності, прямуючи до узбережжя.Сучасні силуети, що супроводжують вітер, що дме з вікна нового сезону, поєднуються у колекції Ipekyol весна-літо 2020. Різні деталі, в яких домінують контрастні кольори, викладають нові
"Чи не хотіли б ви додати новий до своїх рецептів котлет?"Матеріали2 штуки консервованого тунця 160 г2 чайні ложки гірчиці1/2 склянки кришеного хліба1 чайна ложка цедри лимона1 столова ложка лимонного соку1 столова ложка води (не додавати, якщо це не потрібно)2 столові ложки подрібненої петрушки2 столові ложки зеленої цибуліСіль і перець1 яйце2 столові ложки оливкової оліїПідготовкаЗлийте воду з банки з тунцем і вилийте тунця в миску, додайте в миску гірчицю, кришений хліб, цедру лимона, лимонний сік, петрушку, зелену цибулю, сіль і перець. Ви можете скуштувати суміш, не додаючи яйце, відрегулюв
"Вірте чи ні, макіяж для чоловіків - це здебільшого помада. Тож, поки ви готуєтесь вразити його своїм димчатим макіяжем для очей, він може зосередитись лише на вашій помаді. Або він може звертати увагу на колір вашої помади лише тоді, коли ви вважаєте, що у вас ідеальний макіяж шкіри ..."Звичайно, ми не робимо
"Сучасні чоловіки не приховують сліз у романтичних фільмах, обіймаються і дивляться телевізор зі своєю дівчиною. Ця ситуація дуже хороша для жінок ..." Вони ЛЮБЯТЬ ЗРОБИТИ ПІННУ ВАННУ В недавньому опитуванні, проведеному американською маркою морозива "Häagen-Dazs" у США, було виявлено, що чоловіки, які приймали міхурову ванну і не соромлячись плакали, коли були емоційними. Оцінюючи результати, 77% з 1000 жінок заявили, що чоловіки, які перейшли зі стилю поведінки мачо на стиль метросексуалу, були задоволені цією ситуацією. Ед Кульф, менеджер з маркетингу компанії, яка проводила дослідження, сказ
"Загальна хірургія, доктор Фірат Тутал пояснив, що слід знати про схуднення, періодичним голодуванням, яке є методом періодичного голодування".Періодичне голодування - це підхід до схуднення, який став надзвичайно популярним за останні кілька років. Існують різні версії. Загалом, слід дотримуватися дієти, яку ви їсте нормально в деякі дні тижня, а в інші дні знижуєте калорії.Наприклад, він рекомендує не споживати їжу повністю протягом 24 або 36 годин за
"Полуниця, улюблений плід літніх місяців, забезпечує багато користі для організму, а також його смаку ..."Багата вітамінами С, В і К полуниця зміцнює організм, знижує рівень холестерину та запобігає оклюзії судин.У той же час полуниця, яка є дуже хорошим антиоксидантом, також зміцнює імунітет. Переваги полуниці, яка має захисні властивості проти раку та забезпечують регулярне функціо
"Тріщини, які виникають в організмі внаслідок таких факторів, як швидке набирання та схуднення, народження дитини, були загальними проблемами багатьох жінок. Які методи їх позбутися? Відповідь у цій статті ..."Розтяжки на тілі , які є однією з найстрашніших мрій жінок, зазвичай виникають з підліткового віку через такі причини, як шв
"Липа - дуже корисна рослина як для здоров’я, так і для шкіри. Ви можете застосовувати липову маску для освіження шкіри. Як зробити липову маску, яка заспокоїть та оживить шкіру?"Приділяючи кілька хвилин вечору, ви можете приготувати доглядаючі маски, які вирішать ваші проблеми зі шкірою. Більше того, ви можете висувати
"Ми рекомендуємо вам спробувати закуску з червоним перцем, яка має чудовий смак".Матеріали3 болгарського перцю2 жовтих або помаранчевих пляшок з дзвономr2 зелений солодкий перець1/2 склянки в'яленого помідора, змоченого в олії, витекла олія1 зубчик часнику2 столові ложки бальзамічного оцту5 столових ложок оливкової оліїКілька крапель гострого соусу4 консервованих серця з артишоку1 столова ложка каперсів2 столові ложки подрібненого базилікаСпецифікаціяСмажте болгарський перець у духовці при 200 градусах або на плиті. Почистіть і наріжте шкірку. Зцідіть сушені помідори і наріжте їх тоненькою солом
"Відомий модельєр Ченгіз Абазоглу виставив свою колекцію весна - літо 2014 року на Mercedes-Benz Fashion Week в Стамбулі ..."Супроводжуючи модельєра минулого року, ğağla Şıkel та Wilma Elles і цього року зайняли свої місця на подіумі. Дивовижними іменами, що супроводжували модельєра, стали Йоланте Кабау, дружина футболіста Галатасарая Снейдера, Ебру Чаллі та наречена Сердара Орта
"Якщо ви хочете зустріти цю посаду більш жорсткими, сексуальними стегнами, зверніть увагу на ці 5 простих пропозицій".Ми всі мріємо мати тугі та сексуальні стегна. Коли ми говоримо про зайняте ділове життя, суєту, ми не можемо витрачати час на спорт і нехтувати своїм тілом. Однак у ці дні, коли літній сезон швидко наближається, настав час діяти.Більше не сидіти.На це впливає вплив натюрморту на наші стегна, а також на все наше тіло. В результаті недостатнього руху в нашому повсякденному житт
"Чи знаєте ви, що можете довше показувати довжину ноги за допомогою кількох змін у стилі одягу? Якщо ви скаржитеся на короткість ніг, корисно уважно прочитати ці поради. Ось 10 пропозицій, завдяки яким ваші ноги виглядають довшими ..."1- Щоб ваші ноги виглядали довшими і стрункішими, ви можете отримати доп
"Космічний рецепт маски з водоростей ..."Маска космічного моху (одноразова)Матеріали:* Два грами водоростей спіруліни (4 капсули)* Чайна ложка порошку виноградних кісточок* Пшенична олія для отримання консистенції маски (близько 5 грам)Згадані вище продукти змішуються. Його наносять на шкіру ввечері і витримують на шкірі максимум 30 хвилин. Його можна застосовувати двічі на тиждень.Практична інформація: Ваші брови та вії линяють?
"Million Performance Hall, який є найбільшим концертним, подійним та розважальним майданчиком в Анкарі, вітає на своїх сценах популярних артистів".У цьому контексті музичні колективи, які є гігантськими у своїх сферах, пропонуватимуть приємні часи любителям музики та розваг протягом усього сезону .Якщо ми подивимось на групи, які нещодавно даватимуть концерти на сцені Million Performance Hall:Flört придбав потужну фан-базу, прагнучи до унікального стилю та звучання турецької рок-музики ; Він зустрінеться зі своєю аудиторіє
"Виноградна дієта допомагає позбутися токсинів і накопичувати енергію, а також допомагає схуднути ..."Виноградна дієта - це збалансована і практична дієта, яка задовольнить усі потреби організму під час сезонних змін. Ви можете схуднути на 3 кілограми за 3 дні, позбувшись токсинів та накопичивши багато енергії, і підготуйте свій організм до змін погоди та умов життя.День 1 Виноградову дієту мож
"Популярні запитання на інтерв’ю від Yenibiris.com"Чи можете ви розповісти мені трохи про себе?У деяких кандидатів це питання: "Цікаво, чи він не вивчав моє резюме?" Навіть якщо це викликає підозру, насправді має значення те, як кандидат представляється іншій партії та як він висловлюється. Досить надати вам основну інформацію про ваше ділове життя, не вдаючись у надто подробиці. Наприклад; “Я Айше Йилмаз. Я закінчив машинобудівний факультет Стамбульського технічного університету. В останній рік я проходив стажув