Дієта для схуднення за 5 днів
Дієта "Приходь у форму, залишайся у формі" включає кроки, яких потрібно дотримуватися, щоб знову не набирати вагу. То що це за етапи?Як правило, ті, хто дотримується цієї дієти, вводять режим у будні, а у вихідні харчуються безкоштовно. Ви можете застосовувати цю схему, яка спрямована на схуднення 2 фунтів на тиждень, поки не досягнете ідеальної ваги. Ця дієта спрямована на регулювання ваших харчових звичок, а потім пере